راهکارهایی برای رسیدن به موفقیت
عمدهترین عواملی که نشاط انسان را در زندگی از وی سلب میکند و باعث اضطراب، افسردگی و انواع اختلالات روانی در فرد میشود، افتادن در دام غرایز، احساس پوچی و بیمعنایی و درماندگی در برابر حوادث و بحران های زندگی است.
هر کس ممکن است برداشت خاصی از مفهوم «نشاط» داشته باشد و متناسب با آن راهکارهایی برای رسیدن به موفقیت برای تحصیل و فراهم سازی مقدمات آن تلاش کند، امّا تعریفی که با رویکرد دینی از نشاط سازگاری داشته باشد این است که فرد در زندگی خود احساس رضایت و سعادتمندی داشته و از سلامت روانی برخوردار باشد.
طبق این تعریف، سؤال در واقع برمیگردد به اینکه چه کار کنیم تا در زندگی، احساس رضایت و سعادتمندی داشته و سلامت روانی خود را حفظ کنیم.
عمدهترین عواملی که نشاط انسان را در زندگی از وی سلب میکند و باعث اضطراب، افسردگی و انواع اختلالات روانی در فرد میشود، افتادن در دام غرایز، احساس پوچی و بیمعنایی و درماندگی در برابر حوادث و بحران های زندگی است.
بنابراین نشاط خود را در زندگی باید در مسائلی جستجو کنیم که بتوانید این عوامل بحرانزا را کنترل کند.
به اعتقاد بسیاری از روان شناسان راهکارهایی برای رسیدن به موفقیت مهمترین عاملی که میتواند عوامل بحرانزای زندگی را کنترل کند و زمینه نشاط و احساس عزت نفس را در انسان به وجود آورد چیزی جز مذهب و اعمال و رفتار مذهبی نیست. پس باید برای کسب نشاط بیشتر و مصونیت از اضطراب و افسردگی به سوی دین و مذهب روی آوریم و با یاد خدا و انجام اعمال و رفتار مذهبی به احساس نشاط بیشتر دست یابیم.
اسلام دین شادی و نشاط
چه دستورات فردی و چه دستورات اجتماعی اسلام همگی براساس رضایت، شادی، نشاط و تحرک است. دقت در این احکام، جدا از عنصر رضایت که شادمانی همیشگی را تضمین میکند، نشاندهنده رفتارها و اعمال شادی بخش و نشاطآور است. اعیاد اسلامی مانند عید فطر، عید قربان، عید غدیر، رفتارها و اندیشههای شادمانه زیستن را القاء میکنند. با صحهگذاشتن اسلام بر عید نوروز و تأیید و تکمیل آن، نیز تاکید بر رفتارها و لحظههای شادی کردن برای انسانها است.
دستورات اجتماعی اسلام برای خدمت به جامعه و خلق خدا، جدا از فلسفه بندگی و اطاعت، خدا موجب گسترش دوستیها، محبتها، و همدلیها بین انسانها میشود. وقتی انسانها به همدیگر خدمت میکنند، جو محبت و رضایت و شادمانگی در جامعه حاکم میشود و افراد آن جامعه از لحظه لحظه زندگی خود در آن جامعه، لذت میبرند.
مؤمن، شادترین انسان
از نظر اسلام و قرآن، مؤمن شادترین انسان است. چون هر گونه از سختی روزگار گلایه و شکوه و ناله نمیکند. دنیا را محل ماندن نمیداند، و یک توقفگاه موقت به حساب میآورد. سختیها را تحمل میکند. و در انتظار وصال پروردگار، لحظهها را با احساس رضایت و شادمانی سیری میکند. و خداوند تبارک و تعالی نیز به خاطر این رضایت و شادمانگی مؤمن، عاشقانه او را دعوت به بهشت مخصوص خود میکند. و لحظههای شادمانگی را برای او رقم میزند؛ یا ایتها النفس المطمئنه ارجعی الی ربک راضیه مرضیه فادخلی فی عبادی و ادخلی جنتی
توصیه هایی برای شاد زیستن
با یاد خدا به زندگی نشاط بدهید
از نظر اسلام زندگی که در آن یاد و ذکر خدا وجود نداشته باشد، هیچ لذّت و نشاطی ندارد. خداوند در قرآن کریم میفرماید: «و منْ أعْرض عنْ ذکْری فإنّ له معیشهً ضنْکاً» هر کس از یاد خداوند روی بگرداند، زندگی سخت و دشواری خواهد داشت. دوری از یاد خدا زندگی را دشوار و یاد خداوند زندگی را برای انسان با نشاط میسازد. این نشاط در زندگی ناشی از آرامش روانی است که با یاد خدا حاصل میشود خداوند میفرماید: «ألا بذکْر اللّه تطْمئنّ الْقلوب» همانا با یاد خدا دلها آرامش مییابد.
تبیین روان شناختی این مسأله آن است که یاد و ذکر خدا فرد را از امیال و تکانش هایی که برای او استرس و فشار روانی ایجاد میکند، باز میدارد و سبب میشود که به جای توجه صرف به لذتهای دنیوی به تقویت رابطه با خدا و تقرّب به او توجه کند. بروز مشکلات برای چنین فردی وی را از هدف اصلی باز نمیدارد[۵] و چون خود را در مسیر رشد و تکامل معنوی احساس میکند، از زندگی لذت میبرد. بنابراین یکی از راههای اصلی دستیابی به نشاط بیشتر در زندگی آن است که همیشه و در هر حال به یاد خدا باشیم.
توکل به خدا
زیربنای یک زندگی شادمانه و توأم با احساس سعادت و خوشبختی است. انسانی که به خدا توکل میکند، با قدرت تمام در مقابل مشکلات می ایستد و هرگز احساس شکست و نگرانی نمیکند. اگر در کارها و برنامههای خود، توکل به خدا داشته باشیم، هم به موفقیت قابل توجهی دست مییابیم و هم طی کردن مسیرهای طولانی و سخت موفقیت، برای ما آسان و عملی میشود. انسانهایی که به خدا توکل میکنند در انجام کارهای سخت و بزرگ،کمترین فشارها را احساس میکنند و در برابر تندباد حوادث مانند کوهی استوار و مقاوم هستند. توکل، کلید در توفیق الهی است. انسانی که به خدا توکل میکند هر لحظه تحت عنایت و لطف بیکران خدا قرار میگیرد.
توسل به معصومین و اولیای خدا را فراموش نکنید.
یکی دیگر از عوامل دستیابی به نشاط بیشتر در زندگی توسل به معصومین علیهم السلام و اولیای خدا است.
به ارزش ها پایبند باشید.
پایبندی به ارزشها و اعتقادات ثابت و تعریف شده به موفقیت انسان در زندگی کمک میکند و همچنین شادمانگی را پایدار میسازد. انسان بیاعتقاد و هرهری مذهب، با زندگی احساس بیگانگی میکند. و به طرف پوچیگرایش پیدا میکند. احساس پوچی، یکی از علل اساسی افسردگیها و بی نشاطی انسان است. انسان بیاعتقاد، در هستی و خلقت، بیریشه است.
و احساس شادی واقعی نخواهد کرد. همانگونه که انسان بیبرنامه نمیتواند در کارها، موفق عمل کند، انسان بیاعتقاد و فاقد ارزشهای متعالی نیز نمیتواند به طور مداوم از زندگی لذت برده و احساس خوشبختی نماید.
از زندگی خود راضی باشید.
رضایت از زندگی، یکی از عوامل شادمانه زیستن است. افرادی هستند که دارای موفقیت، ثروت و امکانات زیادی هستند ولی همواره از زندگی ناله میکنند. این افراد احساس شادمانگی نمیکنند. ولی افرادی هم هستند که جزء فقیرترین مردم هستند و مشکلات زیادی در زندگی دارند ولی شاد زندگی میکنند. چون از زندگی راضی هستند. پس، شادمانگی انسان صد در صد، وابسته به داشتنها و یا نداشتنها ، نیست بلکه تنها وابسته به رضایت یا عدم رضایت از روند زندگی است. رضایت از زندگی و روند آن، شادمانگی راهکارهایی برای رسیدن به موفقیت را تضمین میکند. علت نارضایتی انسان از زندگی، انتظارات خودساخته، است هر کسی انتظاری از روند زندگی و سرنوشت خود دارد، ولی وقتی اتفاقات مطابق میل انسان، پیش نمیرود، احساس نارضایتی میکند.
بنابراین، به جای این که از اتفاقات زندگی شکایت کنیم، سعی کنیم با استفاده از قلب و عقل خود به زیبایی زندگی کنیم و قوانین هستی را رعایت نمائیم. این را نیز بدانیم ناملایمات زندگی نمک یک زندگی مطلوب و شاد است و انسان عاقل از این سختیها هم برای شیرین و شادمان کردن زندگی استفاده میکند.
امید و تصویری زیبا از آینده داشته باشید.
اگر انسان بتواند تصویرهای ذهنی خود را مدیریت کند و بجای تصاویر در هم و برهم، آشفته و منفی، تصاویری زیبا از آینده بسازد، احساسی شادمانه خواهد داشت.
آنچه تاکنون در عرصه روانشناسی و تجارب زندگی، به اثبات رسیده است، این است که: «آینده را تصاویر ذهنی انسان میسازند. یعنی انسان هر انتظار و تصویری از آینده داشته باشد، به نوعی همان انتظار و تصویر تحقق خواهد یافت.
امید، زیباترین ویژگی یک خیال است. اگر میخواهیم از زندگی لذت ببریم، بایستی با امید زندگی کنیم. این امید (تصویر مثبت از آینده) است که انسان را زنده نگه میدارد. بنابراین، باید تصویری زیبا از آینده بسازیم و همواره امیدوار باشیم و آینده را آن گونه که دوست داریم مجسم نماییم. و باور کنیم که روز به روز، موفقتر، شادتر و خوشبختتر میشویم.
در زندگی هدفمند باشید.
هدفمندی نه تنها موفقیت انسان را تضمین میکند، بلکه موجب شادکامی انسان نیز میگردد. انسان بیهدف، مانند فردی سرگردان در کویری سوزان است. هیچ وقت احساس آرامش و شادمانی نخواهد کرد.
بعضیها هدفمندی و هدفیابی را مساوی آرزوهای بزرگ و بیشتر میدانند. ولی اکثراً اینها در زندگی موفق نمیشوند. بایستی آرزوها شفاف و مشخص و تعریف شده باشد. آرزوی بزرگ بسیار خوب است ولی بایستی در درجه اول، بر اساس بزرگی آرزو، انرژی و توان لازم را مهیا کنیم و در درجه دوم، آن آرزو برای ما مشخص و شفاف باشد، که در این صورت حتماً موفق خواهیم شد.
تصمیم قطعی برای رسیدن به یک هدف بسیار زیبا و مقدس، نباید شادکامی انسان را از بین ببرد، چون انسان وظیفهای جز عمل کردن ندارد. ما باید تلاش خود را برای رسیدن به بهترین اهداف انجام دهیم. اگر به آن اهداف برسیم، احساس شادمانی خواهیم کرد و اگر نرسیم غیر شاد خواهیم بود. بنابراین لازم است انسان در زندگی، اهداف مشخص و شفافی داشته باشد.
هدف ها با عادتهای قبلی به دست نمیآیند
هدف داشتن و رویا داشتن، چیزهایی هستند که به زندگی ما انسانها معنا میبخشند. اما چگونه میتوانیم به اهداف و رویاهایمان برسیم؟ دو چیز است که باعث ایجاد شکست یا موفقیت میشوند. اول: طرز فکر . دوم: رفتار. اگر به دلیل اینکه هدفهای شما خارج از دسترس قرار دارند، احساس ناامیدی میکنید و با جود تلاشهای بسیاری که انجام میدهید باز هم این حس را دارید که حتی یک قدم نیز به هدفتان نزدیک نشدهاید، باید بدانید که شما تنها نیستید. خیلی های دیگر هم چنین حسی دارند.
بسیاری از مردم تلاش میکنند که به هدفشان برسند اما ناگهان در نیمه های راه، در رفتار و نگرش آنها تغییر ایجاد میشود و این مسئله باعث دور شدن آنها از هدف میگردد .
چرا گاهی اوقات رسیدن به هدف سخت میگردد؟
وقتی اهدف بسیار بزرگی داشته باشیم، این مسئله باعث یک فشار ذهنی در ما شده و شروع میکنیم به بررسی تواناییهای خودمان. حتی اگر به حد کافی هم توانایی داشته باشیم، شروع میکنیم به تردید پیدا کردن نسبت به خودمان. با خود میگوییم آیا واقعا رسیدن به این هدف برای من ممکن است؟
در عوض، راهکارهایی هم که برای خودمان در نظر میگیریم، آنقدر ها موثر و کارآمد نیستند. یکی از چیزهایی که مرتبا ما را از هدفمان دور میکند، حواس پرتی هایی ست که توسط اینترنت، تلویزیون یا موبایل برایمان ایجاد میشود و به راحتی تمرکز ما را از بین می برد.
و البته یک ترس پنهان نیز عامل مهم دیگری ست که در وجود ما ایجاد میشود . این ترس عامل مهم و اساسی برای نرسیدن به هدف است. ترس از اینکه چه میشود اگر واقعا به هدفتان برسید؟ ترس از اینکه آیا زندگیتان باید از اینی که هست تغییر کند؟ ترس از اینکه ممکن است سایر چیزهایی را که دوست دارید و برایتان مهم هستند را فدای رسیدن به هدفتان بکنید.
به طور کلی، نگرش و عادتهای ما، دو عامل مهم است که تعیین میکند آیا ما برای رسیدن به هدفمان، حرکتی میکنیم یا نه. این دو عامل یا منتج به موفقیت ما میشوند یا شکست.
چرا موفق بودن مهم است؟
موفق بودن محدود به زندگی کاری نمیشود. اهداف رویاهای شخصی ما نیز بسیار مهم هستند، چرا که در نهایت، رسیدن به این هدف ها، باعث ایجاد اعتماد به نفس، خوشحالی و امید در ما میشود. این احساسات باعث ابراز وجود شما برای خودتان و هم برای اطرافیان میشود. حسی که بیان کننده ی این است که زندگی به سرانجامی رسیده.
ما بعنوان بشر، گونه ای هستیم که برای موفق شدن متولد شده است. گونه ای که پس از انقراض صدها گونه، امروز روی کرهی زمین وجود دارد. پس گونهی انسان به موفق شدن نیاز دارد، چرا که برای نسل بعد از خودش و حمایت و حفاظت از آنها، این موفقیت را لازم میداند.
در نتیجه نیاز و میل به موفق شدن ، در وجود ما ریشه دوانده است و چیزی ست که به زندگی ما معنا میبخشد. پس اینکه موفقیت در نظر شما چه چیزی ست، آیا رسیدن به حرفه ی مورد علاقه تان یا کسب مهارت در یک رشته خاص یا برنده شدن در دوی ماراتن یا هر محتوی دیگری، همه و همه باعث ایجاد یک حس و آنهم حس خشنودی در ما میگردد.
راز رسیدن به هدف چیست؟
ممکن است آزار دهنده باشد وقتی که اطرافیان خود را میبینید که به هدف های خودشان رسیده اند اما شما با وجودیکه تمام تلاش خود را کرده اید هنوز به موفقیتی دست نیافته اید. این مسئله میتواند اعتماد به نفس ما را نشانه بگیرید و این احساس را ایجاد کند که ما به قدر کافی توانمند نیستیم. در نتیجه ما را به دور باطلی می اندازد که هرگز تمام شدنی نیست و آنهم تسلیم شدن در برابر سختی هاست.
اما آیا کنجکاو نشده اید که چگونه میتوان طور دیگری عمل کرد؟ آیا به ذهنتان نمیآید که شاید عادتهایی که آنها را انتخاب کرده اید، باعث شده اند شما را از رسیدن به هدف دور سازند؟
در ادامهی مقاله، عادتهایی که باید تغییر کنند تا شما بتوانید به موفقیتی که لایق آن هستید برسید، لیست شده اند:
۱ – طرز فکر خود را عوض کنید و از اینکه فقط مشکلات را ببینید دست بردارید
بسیاری از ما عادت به منفی بینی داریم. این چیزی ست که به ما آموزش داده شده و در ما نهادینه گشته. ماندن در وضعیت منفی، راحت از رفتن به حالت مثبت است. به خصوص وقتی چیزها بر خلاف میل ما باشند و همه چیز آنطور که میخواهیم پیش نرود. اما شما بایستی به مشکلات به عنوان چالش های جدید و فرصتهای تازه نگاه کنید به جای اینکه آنها را بعنوان مانع در نظر بگیرید.
ساختن یک طرز فکر مثبت نگر، بسیار ضروری ست. مهم نیست چه مشکلاتی وجود دارند، هر چه باشند باید بتوانید آنها را بعنوان یک فرصت بنگرید. فرصتی برای رشد، و اگر اینگونه به مسائل نگاه کنید، احتمال اینکه به دام منفی نگری و تسلیم شدن بیفتید بسیار کم میشود.
۲- راهکار داشتن خوب اما انعطاف داشتن بهتر است
بدون شک داشتن یک نقشهی راه، و طبق برنامه ریزی، عمل کردن، بسیار مفید است. اما اگر فقط همین یک نقشه ی راه را داشته باشیم و سفت و محکم به آن بچسبیم، در واقع داریم پتانسیل پذیرش تغییرات را از بین می بریم. زندگی همیشه در یک مسیر مستقیم حرکت نمیکند. ما نمیتوانیم پیش بینی کنیم فردا چه اتفاقی خواهد افتاد. گاهی مشکلاتی پیش میآیند که تمام برنامه ریزی های ما را از بین می برند و اگر بیش از حد وابسته به آن برنامه باشیم، انگیزه ی خود را برای ادامه دادن مسیر ، از دست میدهیم. سعی کنید کمتر برنامه ریزی کنید و بیشتر انجام بدهید. یک برنامهی کلی داشته باشید و مطمئن باشید این برنامه قابل انعطاف است. به جای اینکه یک زمان طولانی را برای برنامه ریزی بگذارید، بهتر است قدم اول را بردارید.
۳- هدف های کوتاه مدت تعیین کنید
“نیازی نیست انتهای راه پله را ببیند، فقط کافی ست پله ها را یکی یکی بالا روید”. مارتین لوتر کینگ
انگیزه های ما، قتی که بر روی اهداف بلند مدت تمرکز کنیم، کم رنگ میشوند و از دست میروند. اما بر عکس اگر بر روی هدف های کوتاه مدت تمرکز داشته باشیم، بیشتر میتوانیم به خودمان انگیزه بدهیم.
هدف های بزرگ را به هدف های کوچتر تقسیم کنید تا به این صورت بتوانید با برداشتن گام های کوچک نیز، به موفقیت های خوبی برسید و انگیزهی خود را از دست ندهید. بدین منظور برای خودتان یک جایزه در نظر بگیرید هر بار که به یک هدف کوچک می رسید به خودتان جایزه بدهید.
۴- حواس پرتی، ها قاتل موفقیت هستند
امروزه صنعت سرگرمی یکی از تجارت های بزرگ دنیا شده است. ما در زمانه ای زندگی میکنیم که ذهن ما را پر از ولع برای مصرف میسازد. در حالیکه آموزش و پرورش در مرحلهی دوم قرار گرفته شده است. هر چند گاهی خوب است که زمانهایی را برای سرگرمی کنار بگذاریم اما اگر دقت کنیم زمان بسیار زیادی را در طول روز، بدون اینکه حواسمان باشد صرف چیزهایی میکنیم که هیچ ارزشی ندارند.
یکبار بررسی کنید و از خود بپرسید دقیقا در روز چه مدت زمانی را برای دیدن تلویزیون، گشت زدن در اینترنت و بازی با موبایلتان هدر میدهید؟
همهی ما به یک میزان زمان در شبانه روز دسترسی داریم. ۲۴ ساعت. اما اینکه چگونه از این زمان استفاده کنیم، عاملی ست که، ما را یا به سوی موفقیت می برد یا شکست. با خودتان صادق باشید و کاملا آگاه باشید که دارید زمانتان را چطوری میگذرانید.
موفقیت قرار نیست یک جنگ و ستیز باشد. بلکه راهکارهایی برای رسیدن به موفقیت یک مسیری ست که با لوازم مخصوص میتوانید آنرا طی کنید.
ایجاد تغییر در نگرش، داشتن یک برنامه ی قابل انعطاف، داشتن انگیزه توسط کوچک کردن اهداف بزرگ، و داشتن تمرکز بر روی کاری که انجام میدهید بدون حواس پرتی ها، در دراز مدت باعث کمک کردن به شما برای دستیابی به هدف است.
آیا ببرای پیدا کردن راه حل های جدید، و ترک عادت های قبلی، از تکنیک طوفان مغزی استفاده میکنید؟
راهکارهای کلیدی موفقیت در زندگی
ممکن است در مسیر برنامهریزی و سخت کوشی که نام دیگرش شانس است، دهها بار شکست را تجربه کرده و بیشانس جلوه کنیم، اما اگر به هدف چشم داشته باشیم، حتی شکست هم برایمان شانس محسوب میشود.
تصور بیشتر ما براین است که در زندگی افراد موفق بیش از آنکه برنامهریزی و سختکوشی دخیل بوده راهکارهایی برای رسیدن به موفقیت باشد، شانس با آنها یار بوده است، اما آیا نام دیگر برنامهریزی و سختکوشی، شانس نیست؟ شانس از فضا به زمین نمیاُفتد و حتما باید برای ایجاد شانس، خودمان حرکت کرده و با توکل، برکت را به متن زندگی خویش وارد کنیم.
همین حالا که سطرهای این گزارش را مینویسم به دهها بار شکستی فکر میکنم که در مسیر گزارشنویسی با آن برخورد داشتم. مهم این است که آهسته و پیوسته در مسیری که میخواهیم پیروز آن باشیم حرکت کنیم؛ چرا که موفقیت اصلی رسیدن به مقصد نیست، حرکت در مسیر است.
اگر هنوز جوانید و رغبتی به رشته تحصیلی خود ندارید، اگر در کاری که مشغول به آن هستید، حس خوشایندی ندارید، اگر از سبک زندگی بدون مطالعه خود خسته شدهاید، اگر میخواهید انسان بهتری باشید و تصورتان این است که قادر به تغییر نیستید، باید بگویم همین که میدانید چه چیزهایی را نمیخواهید و طالب چه چیزهایی در زندگیتان هستید، مسیر موفقیت را دیر زمانی است که آغاز کردهاید. حال باید گام بعدیتان تغییر بر اساس برنامهریزی، شجاعت و اعتماد به نفس باشد. اگر از رشته تحصیلیتان راضی نیستید، سریعا برای تغییر رشته برنامهریزی کنید و بار دیگر امتحانات لازم را پشت سر بگذارید.
اگر از شغلتان دلخوشی ندارید، آن قدر بگردید تا بالاخره کاری منطبق با استعدادتان که شما را راضی میکند، بیابید و یا خود کار آفرین شوید. اگر میخواهید مطالعه را آغاز کنید، همین امروز در مسیر آمد و شدتان با یک کتاب جیبی کم حجم شروع کنید، چرا که شما فقط یک بار فرصت زندگی دارید و هرچه سریعتر باید تغییرات را منطبق بر استعدادها، تواناییها و علایقتان ایجاد کنید.
عادت به مطالعه شالوده تغییرات اساسی
این روزها یک گفته معروفی زبان به زبان میچرخد و آن این است که زندگی ده سال بعد شما به کتابهایی که همآکنون میخوانید، فیلمهایی که میبینید و دوستانی که در حال حاضر انتخاب میکنید، بستگی دارد.
اگر نیک بنگرید این جملات اهمیت برنامهریزی کلان برای زندگی را به خوبی بازگو میکنند. همین امروز باید تصمیم بگیرید که ده سال پیش رویتان را بدون خوراکهای فرهنگی که لازمه رشد فکریتان است، سپری کنید و یا از همین لحظه طرحی نو در سبک زندگیتان در اندازید؟
مریم مباشر یک عضو فعال کتابخانه محله برایمان میگوید: «تصورم این بود که با خانه داری، همسرداری و مادری برای دو فرزندم که دانشآموزند، هرگز نمیتوانم کتابخوان شوم، اما شکر خدا با یک برنامهریزی دقیق در حال حاضر موفق به دو ساعت مطالعه در روز شدهام. قبلا روحیهای خسته و فرسوده داشتم، اما از زمانی که عادت به مطالعه در من رشد کرده، احساس تغییر میکنم و دنیای پیرامونم را با دید وسیعتری مینگرم. واقعا راست گفتهاند که مطالعه شروع تغییرات مثبت در زندگی فردی و اجتماعی است.»
حمیده رئوفی کارشناسارشد کتابداری برایمان توضیح میدهد: «خواندن کتاب تاثیرات باور نکردنی روی ذهن و عملکرد انسان در زندگی فردی و اجتماعی میگذارد. فواید فوقالعادهای دارد، به زندگی انگیزه میدهد و تخیلات را بهبود میبخشد.»
این کارشناسارشد کتابداری در مورد فواید اصلی کتابخوانی بر رشد فکری افراد کتابخوان میگوید: «یکی از مزایای اصلی خواندن کتاب توانایی آن در ایجاد مهارت تفکر انتقادی است. به عنوان مثال، خواندن یک رمان رمز و راز ذهن شما را باز میکند. مهارتهای تفکر راهکارهایی برای رسیدن به موفقیت انتقادی هنگامی که به تصمیمگیریهای روزمره میرسد، بسیار مهم است. خواندن نیاز فردی به پردازش اطلاعات را بهبود میبخشد. هرچه بیشتر بخوانید، درک شما عمیقتر خواهد شد. بهبود واژگان و مهارتهای نوشتاری و مهارتهای ارتباطی را بهبود میبخشد. هرچه بیشتر بخوانید و بنویسید، بهتر ارتباط برقرار میکنید.»
وی در ادامه در مورد تاثیرات مثبت کتابخوانی بر جسم میگوید: «خواندن، اثر مثبت بر بدن نیز دارد. خواندن یک کتاب، میتواند استرس را بهتر از پیادهروی یا گوش دادن به موسیقی از بین ببرد. مطالعات نشان دادهاند که خواندن اثرات مثبت قوی بر مغز دارد. با تحرک ذهنی، شما میتوانید از بیماری زوال عقل و بیماری آلزایمر جلوگیری کنید. این به این دلیل است که فعالیت مغز شما مانع از دست دادن قدرت میشود. مغز یک عضله و مانند دیگر عضلات بدن است، ورزش آن را قوی و سالم نگه میدارد. حل پازل، خواندن کتابها یک راه عالی برای تمرین مغز شما است و آن را سالم نگه میدارد.»
ورزش کنید تا زندگی با نشاطی داشته باشید
اکبر شفیع زاده یک کارمند ورزش را جزئی از برنامه روزانه خود قرار داده و این روزها که سالهای میانسالی را سپری میکند، تجربه یک زندگی سالم، بانشاط و زیبا را به خود هدیه داده است.
وی در مورد تاثیر ورزش روزانه بر سبک زندگیاش برایمان میگوید: «کنترل وزن بدن، درمان افسردگی و استرس، خواب راحت و افزایش انرژی از جمله فواید ورزش منظم و روزانه هستند. فعالیت بدنی هم روحیه شما را بهتر میکند و هم فعالیت روزانه شما را بهبود میبخشد، اینگونه آمادهتر میتوانید اهداف اصلی زندگیتان را پیگیری کنید. اگر میخواهید حال بهتر، انرژی بیشتر و زندگی طولانیتری داشته باشید، شک نکنید ورزش کردن یکی از راههای آن است. مزایای ورزش و فعالیت روزانه را به هیچ عنوان نمیتوان نادیده گرفت. فارغ از سن، جنسیت و توانایی بدن، شما میتوانید از مزایای فعالیت جسمانی بهره ببرید.»
وی در تکمیل صحبتهایش میگوید: «اگر احساس افسردگی میکنید و یا یک روز پر از استرس را پشت سر گذاشتهاید، بدنسازی و یا پیادهروی تند به مدت ٣٠ دقیقه بسیار به شما کمک میکند. فعالیت جسمانی، مواد شیمیایی متعددی را در مغز فعال میکند که باعث شادابی و آرامش بیشتر شما میشود. ضمناً ورزش روزانه، تناسب اندام را برای شما به همراه دارد که اعتماد به نفس و عزت نفس شما را افزایش میدهد.»
یک توصیه دیگر کارشناسان ورزش این است که حتی اگر وقت ورزش را به هیچ وجه ندارید، لااقل فرصت پیادهروی روزانه در برخی مسیرهای خانه تا محل کار و بالعکس را به هیچ وجه حذف نکنید.
روزتان را به بخشهای سی دقیقهای تقسیم کنید
بیشتر ما به مدد آگاهیبخشی رسانهها در حوزه سلامت چهارچوبی از زندگی سالم به سبک پویا در ذهن داریم، اما وقتی میخواهیم برای فعالیتهای روزانه خود برنامهریزی داشته باشیم، واقعا نمیدانیم که چطور همه اِلِمانهای زندگی خوب را در برنامه روزانه مان بگنجانیم که وقت کم نیاوریم؟
راضیه مقیمی یک شهروند که همیشه دفترچه کوچک برنامه روزانه خود را در کیفش حمل میکند، برایمان در مورد نحوه برنامهریزی روزانه خود و گنجاندن فعالیتهایی، چون مطالعه، ورزش و آشپزی خانگی در این برنامه توضیح میدهد: «روزتان را به بخشهای ۳۰ دقیقهای تقسیم کنید و تخمین بزنید برای انجام هر کار چند بخش لازم است؟ با این روش ضرورتی ندارد با ساعت و دقیقه کارتان را پیچیده کنید. کارهای ضروری و غیرقابلِ حذف را در آغاز برنامهریزی در نظر بگیرید؛ مثلا اگر هر روز خودتان باید بچهها را ساعت ۸ صبح به مدرسه برسانید و ۳ بعدازظهر از مدرسه بردارید و پیش از هر کار دیگری این دو وظیفه ضروری و فعالیتهای مشابه را در برنامه روزانه تان قرار دهید. پس از گنجاندن همه وظایف و کارهای ضروری در برنامهتان، زمانهای خالی را که مختص به هیچ فعالیتی نیستند، مشخص کنید. این زمانها بخشهای انعطافپذیر برنامه روزانهتان هستند. اهداف بلندمدت خود را در نظر بگیرید و فعالیتهایی را که به شما در رسیدن به این اهداف کمک میکنند به این بخشها تخصیص دهید.»
وی در حالی که دفترچه برنامهریزی روزانه خود را ورق میزند، میگوید: «همچنین وجود بخشهای انعطافپذیر امکان پوشش وظایف و کارهای پیشبینی نشده و دقیقه نودی را به شما میدهند. باید بهطور منظم برنامهتان را مرور کنید تا کارها و فعالیتهایی که برای شان برنامهریزی کردید به شما یادآوری شود. این کار همچنین شما را در مسیر درست نگه میدارد و باعث میشود بیش از اندازه روی کار خاصی توقف نکنید و مطابق با زمان تخصیص یافته با آن پیش بروید. با راهکارهایی برای رسیدن به موفقیت پیروی از برنامه روزانهتان امکان ارزیابی آن را هم خواهید داشت و مثلا میتوانید زمان تخمینی تخصیص داده شده به فعالیتها را اصلاح کنید و یا ترتیب کارها را تغییر دهید. حواستان به اهداف بلندمدتتان باشد و از آنها غافل نشوید.»
حساب جیبتان را در سال جدید داشته باشید
باور کنید اگر کمی از چشم و همچشمیها بکاهید و به قدر نیازتان خرید کنید، میتوانید با هر میزان درآمدی پسانداز هم داشته باشید. آیا اغلب اوقات از بی پولی گله دارید؟ به هر طبقه اقتصادی که تعلق داشته باشید با هر میزان ثروت و درآمد، اگر نتوانید عاقلانه پول خرج کنید، همیشه با این معضل مواجه خواهید شد. از طرفی هر چقدر هم وضع مالیتان خراب باشد، کافی است بدانید چگونه مخارجتان را با درآمدتان تنظیم کنید تا از پولی که دارید درست استفاده کنید و کمتر با بی پولی مواجه شوید.
حامد محمدی یک کارشناس اقتصادی برایمان درباره چگونگی طراز کردن دخل و خرج توضیح میدهد: «مخارج و درآمدتان را کنترل کنید تا تصویر دقیقی از موقعیت اقتصادی تان داشته باشید. فاکتورها را نگه دارید و مخارج را بلافاصله در دفتر بنویسید. جمع هزینه ماهانه قبضها را هم به بودجه بندی تان اضافه کنید. احتمالا راهکارهایی برای رسیدن به موفقیت پس از گروهبندی مخارج متوجه میشوید بعضی از گروهها هزینه بسیار زیادی مصرف میکنند، آنها را دقیقتر بررسی کنید تا مخارج غیرضروری را بیابید و پول بیشتری پسانداز کنید. پس از آنکه مدتی مخارجتان را کنترل کردید، برای هر گروه بودجه ماهانه یا هفتگی اختصاص بدهید. حواستان باشد کل بودجه از درآمدتان کمتر باشد تا جای ممکن پسانداز کنید.»
وی در ادامه میگوید: «برای اینکه کمتر خرج کنید، لحظهای تصمیم نگیرید، هنگامی که در منزل هستید با آرامش لیست خریدتان را بنویسید. قبل از خرید از چند مغازه دیدن کنید، قیمت تقریبی جنسهای مدنظرتان را یادداشت کنید، بدون اینکه چیزی بخرید به خانه برگردید و در آرامش کالای مورد نظر خود را انتخاب کنید. اگر بدانید دقیقا چه چیزی میخواهید بخرید؟ کمتر در مغازه میمانید و پول کمتری خرج میکنید. اگر به هر خرید بهعنوان یک تصمیم مهم نگاه کنید، عاقلانهتر تصمیم میگیرید. کالایی را برای سرگرمی امتحان نکنید و تستهای رایگان را نپذیرید، در غیر این صورت حتی اگر قصد خرید نداشته باشید، وسوسه میشوید خارج از برنامه خرید کنید.»
راه های رسیدن به موفقیت چیست؟
تعریف هر فردی از موفقیت با فرد دیگر متفاوت است، برخی موفقیت را در داشتن درآمد خوب و شغلی عالی میدانند، در حالیکه در ذهن برخی دیگر تصویر درستی از موفقیت داشتن خانه و خانواده است، پس بهجرأت میتوان گفت راه های رسیدن به موفقیت برای این دو گروه متفاوت از یکدیگر میباشد.
مراحل رسیدن به موفقیت برای فردی که به دنبال ترفیع شغلی در کار خود است، بسیار متفاوتتر از شخصی است که به دنبال موفقیت در ارتباط با تربیت فرزندانش است، اما روشهایی نیز وجود دارد که برای هر دو گروه از این افراد و حتی تمامی افرادی که به دنبال موفقیت هستند، یاریرسان است، چراکه هفت راه موفقیت به همین مسئله میپردازد.
در این مقاله از سایت آکادمی هفت قصد داریم به بررسی راه های رسیدن به موفقیت در هر زمینهای بپردازیم؛ پس اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که نمیدانید با زندگی خود چه کنید، اما در جستجوی راه درست مراحل رسیدن به موفقیت هستید، در ادامه این مقاله با ما همراه باشید.
(نقش موفقیت در زندگی)
نقش موفقیت در زندگی چیست؟
چرا همه انسانها به دنبال موفقیت هستند؟ موفقیت چه نقشی در زندگی ما دارد که همه روزه به دنبال راه های رسیدن به موفقیت میباشیم. این موارد پرسشهایی است که ممکن است ذهن هر فردی را به خود درگیر کند.
به راستی واقعاً دلیل این همه هیاهو برای موفقیت چیست؟ شاید یکی از دلایل این مسئله حجم انبوهی از کتابها و کلیپهای انگیزشی باشد که روزانه در سراسر فضای مجازی درحال دستبهدست شدن است. این موج، انسانها را به این فکر وامیدارد که باید به دنبال راه های رسیدن به موفقیت در زندگی باشند.
موفقیت به انسان حس خوشایند و ارزشمندی را هدیه میدهد که افراد را ترغیب میکند بیش از گذشته در جستجوی راه های رسیدن به موفقیت برای تجربه این حس خوشایند باشند؛ البته نباید اجازه ندهیم که این حس به وسواس تبدیل گردد، چراکه این حس باعث میشود هر موفقیت کوچکی ارزش جشن گرفتن را دارد و لزوماً نباید بهدنبال موفقیتهای بزرگ بود. در ادامه هفت راه موفقیت که به عنوان مراحل رسیدن به موفقیت نیز میتوان به آنها اشاره کرد را بررسی کردهایم.
(هفت راه موفقیت)
هفت راه موفقیت
همانطور که پیشتر اشاره کردیم موفقیت برای هر فردی معنا و مفهوم خاص خود را دارد. درواقع میزان موفقیت هر فردی در زندگیاش وابسته به معیارها و تعاریفی است که برای خود از موفقیت مشخص کرده است. خبر خوش این است که اصلیترین راه های رسیدن به موفقیت برای همه افراد یکسان راهکارهایی برای رسیدن به موفقیت است.
شما با شناخت مراحل رسیدن به موفقیت میتوانید درست یا درست بودن مسیر خود را متوجه شوید. همه ما انسانها با نگاه کردن به گذشته متوجه انتخابات نادرست خود در زندگی میشویم که چگونه ما را از مسیر دستیابی به موفقیتمان دور کرده است، در همین راستا در ادامه با راه های رسیدن به موفقیت آشنا میشویم تا بتوانید به موفقیت دلخواه خود در زندگی دستیابید.
اهداف خود را مشخص کنید.
اولین راه از هفت راه موفقیت تعیین اهدافتان در زندگی است. برای اینکه یک زندگی دلخواه و موفق داشته باشید، باید بدانید که از زندگی خود چه میخواهید. فقط خواستن موفقیت منجر به موفقیت نمیشود، بلکه یکی از مهمترین راه های رسیدن به موفقیت تعیین مقصد و برنامهریزی برای آن است.
هنگامیکه دقیقاً خواسته خود را مشخص کنید، میتوانید به راحتی برای دستیابی به هدفتان برنامهریزی کنید. برای آشنایی با هدفتان در زندگی میتوانید سؤالات ذیل را از خود بپرسید.
- چه چیزی را بیشتر از همه در زندگی میخواهم؟
- ارزشهای من در زندگی چیست؟
- چه چیزهایی در این مسیر میتواند به من کمک کند؟
- آیا میتوانم در آینده نیز به هدف خود متعهد باشم؟
- آیا این هدف مناسب من است؟
- برای رسیدن به هدفم حاضر به انجام چه کارهایی هستم؟
تعیین هدف اولین و مهمترین راه از راه های رسیدن به موفقیت است. اگر هدف خود را به درستی انتخاب کنید، ادامه مسیر رسیدن به موفقیت برای شما هموارتر میشود.
(رویا پردازی)
رویا پردازی فراموش نشود
برای رسیدن به هرچیزی باید به مسیر درست آن فکر کنید، موفقیت نیز از این قاعده مستثنی نیست. شما باید رویای واضحی از هدفی که میخواهید به آن برسید در ذهن خود پرورش دهید. برخی از افراد این کار را نادرست میدانند، در این میان لازم بهذکر است که رویاپردازی باید همراه با تلاش در راه رسیدن به هدفتان باشد وگرنه بیفایده است.
رویاپردازی درباره اهدافمان منجر به وابستگی ما به آنها شده و میتوان آن را بهعنوان یکی از تاثیرگذارترین راه های رسیدن به موفقیت دانست.
برای رسیدن به موفقیت برنامهریزی کنید
برنامهریزی را میتوان جزو مهمترین راه از هفت راه موفقیت دانست. بدون داشتن برنامه درست نمیتوانید در زندگی به موفقیت برسید. زمانیکه برنامهریزی میکنید، درواقع اهداف خود را هم به صورت دقیق و با جزئیات و تعریف و قدمهای خود را برای رسیدن به موفقیت مشخص کردهاید؛ پس در هنگام بررسی راه های رسیدن به موفقیت برنامهریزی را فراموش نکنید.
(قدرت اراده راهکارهایی برای رسیدن به موفقیت و تعهد)
اراده و تعهد داشته باشی
تعیین هدف و برنامهریزی قدمهای اولیه برای مشخص شدن مسیر اهدافمان است اما برای اینکه واقعاً در این مسیر قدم بگذاریم باید اراده و تعهد داشته باشیم. تعهد به هدف باعث پایداری در مسیر رسیدن به موفقیت میشود چراکه اراده نیروی کافی برای حرکت در این مسیر را به شما میدهد. به همین دلیل است که تعهد یکی از مهمترین راه های رسیدن به موفقیت محسوب میشود.
به خودتان باور داشته باشید
باور، مهمترین رکن در رسیدن به موفقیت است. شما باید به این باور برسید که توانایی موفقیت را دارید، این یکی از راه های موفقیت است که باید به صورت درونی در خود پرورش دهید. “باور” به شما کمک میکند که از خواستههای خود نهراسید و برای رسیدن به اهدافتان تلاش کنید.؛ از اینرو همیشه به خود و رویاهایتان باور داشته باشید.
(تسلیم نشوید)
تسلیم نشوید
مسیر موفقیت، مسیری سخت و طولانی است، چراکه در این مسیر ممکن است با موانع و مشکلات زیادی روبهرو شوید که قطعاً شما را از ادامه راه منصرف میکند، اما شما باید در مسیر خود ثابت قدم بوده و تسلیم نشوید. همه افراد در هنگام پیمودن راه های رسیدن به موفقیت با سختیهای بسیاری مواجه میشوند، اما تنها کسی به موفقیت خواهد رسید که تسلیم این سختیها نشود.
از شکست نترسید
شکست بخشی از موفقیت است. یکی از مهمترین دلایلی که افراد پا در مسیر موفقیت نمیگذارند و به دنبال راه های رسیدن به موفقیت نیستند، ترس از شکست است. شما باید شکست را بخشی از موفقیت خود بدانید. اگر میخواهید موفق شوید باید شکست بخورید، تنها در اینصورت موفقیت به سراغ شما خواهد آمد.
(موفقیت)
سخن آخر
در این مقاله از سایت آکادمی هفت به بررسی هفت راه موفقیت پرداختیم؛ امیدواریم که این مراحل رسیدن به موفقیت برای تمامی افرادی که به دنبال کسب موفقیت در زندگیشان هستند، مفید واقع شود. ممنون که تا انتهای این مطلب با ما همراه بودید.
15 راه ساده برای رسیدن به موفقیت
رسیدن به موفقیت نیازمند پایبندی به راهکارهایی برای رسیدن به موفقیت اصول و قواعد است. اگر برنامهریزی میکنید که در کسب و کار خود موفق شوید باید همیشه سطح دانش خود را بالاتر از دیگران نگاه دارید. در این مطلب 15 راه ساده برای رسیدن به موفقیت را با هم خواهیم خواند. در ادامه با زوم لایف همراه باشید.
ممکن است تصور کنید که شما راهتان با آن دسته افراد موفقی که پیوسته کامیابیهای تازه حاصل میکنند یکی نباشد. البته ممکن است آنها تواناییهایی داشته باشند که شما فاقد آن هستید، اما همیشه به یاد داشته باشید موفقیت آموختنی است و تنها تفاوت شما با آنها این است که آنها همیشه یک سری عادات خاص را به کار میبندند و این باعث کامیابیشان میشود.
1. مثل یک فرد موفق لباس بپوشید
اگر مثل یک فرد موفق لباس بپوشید، دیگران هم مثل یک فرد موفق با شما برخورد میکنند. پس در شیوهی لباس پوشیدنتان تجدید نظر کنید.قبل از ترک منزل به سمت محل کار، زمانی را صرف چک کردن شیوهی لباس پوشیدن خود کنید و اطمینان حاصل کنید که آیا لباس مناسب به تن کردهاید یا خیر. ممکن است بعضیها بگویند که لباس برای آدم ارزش نمیآورد، اما کاملاً اشتباه است. دنیای کار و تجارت تا حد زیادی روی این مسئله میچرخد.
2. مثل برندهها بیندیشید
رفتار شما نقش بزرگی در رسیدن به موفقیت دارد. دیدگاهتان نباید هیچگاه مثل انسانهای شکست خورده باشد. خوب است که پیشرفتها و دستاوردهایی که در راه آنها تلاش میکنید را برای خود مجسم کنید. همیشه نیمهی پر لیوان را ببینید. مردم هم همیشه از افراد موفق تبعیت میکنند نه منفی بافان.
3. جزئی از یک گروه باشید
موفقیت اکثر اوقات یک کار گروهی است. یک گلزن در فوتبال هیچوقت به تنهایی نمیتواند موفقیت کسب کند. با همکاری و مساعدت اعضای مختلف یک گروه، موفقیت به دست میآید. اگر در یک گروه کار میکنید، تا جایی که میتوانید مسئولیتها و کارهای خود را به بهترین نحو ممکن انجام دهید و از دیگران نیز همین انتظار را داشته باشید. در این حالت است که موفق خواهید شد.
4. پویشگر باشید
کسی که شکار کردن بلد باشد، میداند که میتوانید منتظر شکار در جایی مخفی شوید اما هیچوقت چیزی شکار نکنید. قانون شکار این نیست. باید از مخفیگاه بیرون آیید و خودتان به دنبالش بروید. در مسائل کاری نیز وضع به همین منوال است. منتظر تکلیف نمانید. خودتان به دنبال کار باشید. در خود انگیزه ایجاد کنید و به دنبال پروژههای جدید باشید و از هیچ چیز هراسی به دل راه ندهید.
5. احساسات خود را به روشنی بیان کنید
وقتی همهی قدمها را به دقت بردارید، تنها چیزی که ممکن است مانع رسیدن شما به موفقیت شود، مهارتهای ارتباطی است. خود را در یک جلسهی کاری تصور کنید. رئیستان از شما نظر خواهی میکند. شما دقیقاً میدانید که چه باید بگویید تا مشکل حل شود، اما در بیان آن عاجزید. صدایتان و کلماتتان هیچکدام یاریتان نمیکنند. اینجاست که همه کم کم از شما دوری میکنند. پس یاد گرفتن مهارتهای ارتباطی یکی از اصول اولیه است.
6. همیشه نتیجه را در ذهن داشته باشید
هر کاری که انجام میدهیم، قطعاً دلیلی دارد. و برای رسیدن به نتیجهای مشخص است که همهی این کارها را انجام میدهیم. در محل کار هم باید همین طور باشد. هر کار ناخوشایندی هم که مجبور به انجامش هستید را با در نظر گرفتن نتیجه و هدفتان به دقت انجام دهید. این به شما انگیزه هم میدهد.
7. بدانید چطور پشت تلفن صحبت کنید
مهم نیست کار شما چه باشد، تلفن همیشه یکی از مهمترین ابزارها بوده است. حتی از کامپیوتر هم مهم تر است چون وسیلهای است که با آن ارتباط برقرار میکنیم. کسی که آنطرف خط است باید اطمینان یابد که شما دقت و توجه لازم را به او دارید. هنگام صحبت کردن با تلفن از خوردن و آشامیدن و آدامس جویدن خودداری کنید.
8. منظم باشید
هنگام کار کردن روی یک پروژه، قدم به قدم همهی مراحل را به دقت طی کنید. برای کار خود طرح و برنامه داشته باشید. اگر قسمتی از کار را ندیده بگیرید، مطمئناً کارتان به نتیجه نخواهد رسید.
9. انتقاد نکنید
گروهی از مردم فقط برای ایراد گرفتن از سایرین زندگی میکنند. شما اینطور نباشید، اگر در کار کسی ایرادی مشاهده کردید، مثل یک معلم به او گوشزد کنید. کسی را مسخره نکنید و بیش از حد شکایت نکنید. و زمانی هم که کاری شایستهی ستایش است، تحسین کنید.
10. مودب باشید
سعی کنید در برخورد با دیگران همیشه مودب و مشتاق و علاقهمند باشید. مردم درمورد ما با نحوهی برخوردمان با آنها قضاوت میکنند. خوش خلق باشید و رفتارتان را اصلاح کنید.
11. هر از گاهی مسئولیت مشکلی را بر عهده گیرید
افراد در برخورد با مشکلات دست پاچه می شوند. بهترین راه حل برای از بین بردن این مشکل این است که هر از چند گاهی مسئولیت برطرف کردن یک مشکل را بر گردن بگیرید.
12. با انتقادات دیگران از شما به خوبی برخورد کنید
وقتی کسی از شما انتقادی میکند، ابتدا ببینید منبع معتبری دارد یا خیر. راحت است که انتقاد را ندیده بگیرید و پیش خود بگویید طرف حسود بود. اما خوب است که گهگاه خودمان را همانطور که دیگران میبینند ببینیم. روی انتقادات دیگران فکر کنید و توصیهها را نادیده نگیرید.
13. الگو باشید
همیشه کارها را طوری انجام دهید که انتظار دارید دیگران انجام دهند. این کار بسیار تاثیر گذار است و در کل شرکت انعکاس پیدا می کند. اگر همیشه کارهایتان را به بهترین نحو انجام دهید، در کارتان نمونه خواهید شد و دیگران نیز به عنوان یک سرمشق از شما پیروی میکنند.
14. صبور باشید
چیزی به اسم موفقیت یک شبه یا یک شبه ره صد ساله رفتن وجود ندارد. حتی آنها که به نظر شما یک دفعه موفق راهکارهایی برای رسیدن به موفقیت شدند نیز مطمئن باشید که برای رسیدن به موفقیت زمانی طولانی تلاش کردهاند. رسیدن به موفقیت نیازمند گذر زمان است. باید صبور باشید و همیشه هدف را در ذهنتان نگاه دارید.
15. چیزهای جدید بیاموزید
سعی کنید همیشه در زمینهی کاریتان از اطلاعات روز باخبر شوید و علوم جدید مربوطه را یاد بگیرید. همیشه سطح دانش خود را بالاتر از دیگران نگاه دارید و موفق خواهید شد.
دیدگاه شما